Последние темы:
Последние статьи:

Часовой пояс: UTC + 2 часа



Ссылки блога

Статистика блога
321Всего записей
16Всего комментариев

Поиск блогов


 [ 321 записей в блоге ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 65  След.
Фид Недавние записи
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Дневниковые заметки Наташа 10 июл 2019, 10:08
09.07.2019

Попытка пожить так, будто я уже имею все намеченное и достигла цели, провалилась. Начались осложнения с новыми обязанностями на работе, и я все забросила. :vaj: Начну все заново, тем более, что оставшиеся 2 месяца лета очень способствуют этому.

Итог дня:
Осанка 7
Походка 7
Одежда 7
Общий внешний вид 7
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 7
Позитивный настрой 8

Дневниковые заметки Наташа 09 июл 2019, 10:14
08.07.2019

Что-то самоконтроль "ушел в отпуск". Вообще перестала фиксировать и походу, и выражение лица, и речь.... Напрочь забываю. В какой-то момент вспоминаю, концентрируюсь и.... опять отпускаю на самотёк. :vaj:

Итог дня:
Осанка 7
Походка 6
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 8
Голос 6
Речь 7
Самоконтроль 6
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 8
Выражение лица 6
Позитивный настрой 8

Дневниковые заметки Наташа 08 июл 2019, 11:07
07.07.2019

Ощущение, что я плыву на волне успеха. И муж тоже перешёл на эту волну. Я загадывала, чтобы неделя прошла под знаком "волшебных сюрпризов". И.....у нас обоих всю неделю эти самые чудесные сюрпризы приключались! :cha: :sun: Благодарю Вселенную, что она заботится о нас! :bravo: :senks:

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 8
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 8
Выражение лица 8
Позитивный настрой 8

Дневниковые заметки Наташа 07 июл 2019, 15:16
06.07.2019

Движение очень помогает снимать стрессовое напряжение. Причем речь не идёт о тренировках или пробежке. Вполне достаточно просто пройтись пешком. Пока на эмоциях и в напряжении - шаг будет довольно быстрым, но постепенно напряжение будет отпускать, шаг замедляться и..... минут через 40 с удивлением обнаружится, что имеет место уже не "пробежка рысью", а спокойная прогулка медленным шагом. Мыслемешалка затихает и мир уже кажется вполне дружелюбным.

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 7
Общий внешний вид 8
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 8
Позитивный настрой 8

Дневниковые заметки Наташа 06 июл 2019, 10:24
05.07.2019

Очень полезное дело - медитация. Это может быть даже и не совсем медитация, а просто 5-10 минут полежать/посидеть в тишине и покое. Но какое же полезное дело!!!! Не зависимо от того, практикуется ли медитация или покой. Суть одна: мыслемешка в голове затихает и наступает успокоение. :sun:

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 7
Позитивный настрой 7

 [ 321 записей в блоге ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Хромяк Юрий5



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction