Последние темы:
Последние статьи:

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Моя новая чудесная жизнь.


Эксперимент по изменению качества жизни.

Автор
Наташа
Не в сети
Уважаемый
USER_AVATAR

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 21:15
Сообщения: 621
Откуда: Рига
Блог: Посмотреть блог (236)

Архивы
- Июль 2019
Дневниковые заметки
   10 июл 2019, 10:08
Дневниковые заметки
   09 июл 2019, 10:14
Дневниковые заметки
   08 июл 2019, 11:07
Дневниковые заметки
   07 июл 2019, 15:16
Дневниковые заметки
   06 июл 2019, 10:24
Дневниковые заметки
   05 июл 2019, 10:35
Дневниковые заметки
   04 июл 2019, 10:27
Дневниковые заметки
   03 июл 2019, 12:32
Дневниковые заметки
   02 июл 2019, 09:25
Дневниковые заметки
   01 июл 2019, 09:52

+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Февраль 2019
+ Январь 2019
+ Декабрь 2018
+ Ноябрь 2018

Поиск блогов


Добавить запись  [ 242 записей в блоге ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 49  След.

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Фид  
 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 10 июл 2019, 10:08 
09.07.2019

Попытка пожить так, будто я уже имею все намеченное и достигла цели, провалилась. Начались осложнения с новыми обязанностями на работе, и я все забросила. :vaj: Начну все заново, тем более, что оставшиеся 2 месяца лета очень способствуют этому.

Итог дня:
Осанка 7
Походка 7
Одежда 7
Общий внешний вид 7
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 7
Позитивный настрой 8


Последний раз редактировалось Наташа 11 июл 2019, 10:21, всего редактировалось 1 раз.


Пожаловаться на это сообщение
 Просмотрено 751 раз
 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 09 июл 2019, 10:14 
08.07.2019

Что-то самоконтроль "ушел в отпуск". Вообще перестала фиксировать и походу, и выражение лица, и речь.... Напрочь забываю. В какой-то момент вспоминаю, концентрируюсь и.... опять отпускаю на самотёк. :vaj:

Итог дня:
Осанка 7
Походка 6
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 8
Голос 6
Речь 7
Самоконтроль 6
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 8
Выражение лица 6
Позитивный настрой 8


Пожаловаться на это сообщение
 Просмотрено 731 раз
 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 08 июл 2019, 11:07 
07.07.2019

Ощущение, что я плыву на волне успеха. И муж тоже перешёл на эту волну. Я загадывала, чтобы неделя прошла под знаком "волшебных сюрпризов". И.....у нас обоих всю неделю эти самые чудесные сюрпризы приключались! :cha: :sun: Благодарю Вселенную, что она заботится о нас! :bravo: :senks:

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 8
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 8
Выражение лица 8
Позитивный настрой 8


Пожаловаться на это сообщение
 Просмотрено 723 раз
 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 07 июл 2019, 15:16 
06.07.2019

Движение очень помогает снимать стрессовое напряжение. Причем речь не идёт о тренировках или пробежке. Вполне достаточно просто пройтись пешком. Пока на эмоциях и в напряжении - шаг будет довольно быстрым, но постепенно напряжение будет отпускать, шаг замедляться и..... минут через 40 с удивлением обнаружится, что имеет место уже не "пробежка рысью", а спокойная прогулка медленным шагом. Мыслемешалка затихает и мир уже кажется вполне дружелюбным.

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 7
Общий внешний вид 8
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 8
Позитивный настрой 8


Пожаловаться на это сообщение
 Просмотрено 757 раз
 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 06 июл 2019, 10:24 
05.07.2019

Очень полезное дело - медитация. Это может быть даже и не совсем медитация, а просто 5-10 минут полежать/посидеть в тишине и покое. Но какое же полезное дело!!!! Не зависимо от того, практикуется ли медитация или покой. Суть одна: мыслемешка в голове затихает и наступает успокоение. :sun:

Итог дня:
Осанка 8
Походка 8
Одежда 8
Общий внешний вид 8
Монолог 7
Голос 7
Речь 7
Самоконтроль 7
Привычки 7/7
Манеры 7
Эмоциональность 7
Выражение лица 7
Позитивный настрой 7


Пожаловаться на это сообщение
 Просмотрено 748 раз

Добавить запись
 [ 242 записей в блоге ]  1, 2, 3, 4, 5 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction