Последние темы:
Последние статьи:

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Моя новая чудесная жизнь.


Эксперимент по изменению качества жизни.

Автор
Наташа
Не в сети
Уважаемый
USER_AVATAR

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 21:15
Сообщения: 623
Откуда: Рига
Блог: Посмотреть блог (233)

Архивы
- Март 2020
Дневниковые заметки
   03 мар 2020, 11:38

+ Июль 2019
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Февраль 2019
+ Январь 2019
+ Декабрь 2018
+ Ноябрь 2018

Поиск блогов


Добавить запись Оставить комментарий

 Заголовок сообщения: Дневниковые заметки
Постоянная ссылкаДобавлено: 31 дек 2018, 11:46 
30.12.2018

Итог дня:

Осанка 7
Походка 6
Манеры 7
Голос 7
Монолог 5
Эмоциональность 7
Одежда 7
Внешний вид 7

Что-то весь день хандрилось. Правда, Седонский метод помогал довольно быстро справиться с отрицательными эмоциями, но они что-то все наступали и наступали.... И все же, я верю в чудеса. Они всегда приключаются нежданно, поэтому, главное, их не пропустить. Понравилась рекомендация концентрироваться на всем том, что происходит вокруг хорошего. Неважно, с кем и чем. Просто замечать положительные события и образы, которые фиксировать в своей памяти. Это помогает настроиться на позитивный лад и сильно меняет восприятие жизни. При совмещении этого с фиксацией всех положительных событий, которые произошли за день - это даёт неизмеримую помощь в изменении жизни. Второе я делаю почти регулярно. Только не записываю, а просто вспомнаю перед сном. Стараюсь, чтобы таких событий вспомнилось не меньше 10. А вот выискивать просто позитив вокруг - никогда не пробовала. Обычно, только по отношению к себе замечала. Поэкспериментирую, хуже от этого точно не будет. :xi-xi:

_________________
Жизнь прекрасна и удивительна! Bceгда!!!!!


Пожаловаться на это сообщение
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email  
Ответить с цитатой  

Добавить запись Оставить комментарий

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot]


cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction