Вот и у меня тоже самое: ни одна медитация на прощение, а сделано их немало, не сработала. И в церкви была, и даже у психоаналитика. И медитации с этого сайта, и другие проделывала с чувством: "Ну вот, теперь-то отпустится точно!" А, главное, про "простить" хочу сказать: когда любишь, прощаешь всё и без медитации, даже то, что, кажется, невозможно простить. Оправдываешь каждый неблаговидный поступок любимого человека. Отпускается, если так можно сказать, на месяц от силы, потом опять все мысли вертятся вокруг него, родимого. Разум понимает, что не будет ничего, что надо жить дальше без него, а сердце не слушает, у сердца свои законы. Легко сказать "отпусти". Невероятно сложно сделать. Перечитала кучу статей на тему "Как разлюбить любимого?" Советы позабавили. Например такой: представьте милого на унитазе, с запором, с выпученными глазами. Представила. Ну и что! Ещё больше полюбила бедного.Lucky Ksu писал(а):Вот я сейчас читаю ваши сообщения и думаю, я уже достаточное количество времени пытаюсь притянуть к себе конкретного человека, а может ну его, все-таки попытаться отпустить... Какие бы я техники не делала на отпускание, у меня не получается, потому что в душе я все же надеюсь на воссоединение с ним. И в то же время мне уже хочется стабильности в отношениях, а с ним это не получается...
Наверно сейчас когда мы в очередной раз расстались уже не буду его возвращать, буду стараться переключиться на кого-то нового... Ну что же пошла искать музыку для медитаций и буду тренероваться. Спасибо за медитации, о результтах сообщу
Может, просто оставить всё, как есть? И жизнь сама выведет к какому-то решению без всяких усилий?